EMS, qué es la Electro estimulación. Funciona?

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Como ya saben, siempre estoy en una constante búsqueda de deportes y actividades extra programáticas, nuevos desafíos.

Un día, hace tiempo, llegó #kisito diciendo que...

Girls can Box!!!

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No sé ustedes, pero yo siempre tuve una veta  “ninja” desde chica. No se creían Wonder Woman? o un ángel de Charlie después de...

El método Figurella

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Amiguitas!

Les voy a contar sobre mi experiencia con este maravilloso método. Una noche de insomnio. me puse a googlear métodos “milagrosos” para reducir centímetros....

Fitbit… Fit Qué?

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Siendo una fanática de los deportes, siempre quise algo que me ayudara a controlar el ejercicio, las calorías quemadas y sobre todo el ritmo...

Pole Dance: el lado B

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Pole Dance: ¿Glamour y Sensualidad? THINK AGAIN!

Siempre me causó curiosidad esta cosa del “baile del caño”. Como que uno inmediatamente se imagina un tipa estupenda...

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